蚂蚁庄园8月1日答题答案最新：本届东京奥运会奖牌的原材料主要来自于！

　　蚂蚁庄园今日答案8月1日答案最新！蚂蚁庄园8月1日问题：本届东京奥运会奖牌的原材料，主要来自于？爬山前需要做热身运动吗？

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　　蚂蚁庄园8月1日答案最新

　　1、本届东京奥运会奖牌的原材料，主要来自于？

　　答案：废旧电子产品

　　本次奖牌的材料几乎都是来自于废旧手机、小型家电中提取出来的贵金属。在此之前，日本已从全国各地的回收品中提炼出约32公斤纯金、3500公斤纯银以及2200公斤纯铜。

　　本届奥运会的奖牌上，清晰地雕刻着一名带翅膀的女神形象。这是希腊圣画中的胜利女神尼姬，也正是卢浮宫中展出的萨莫色雷斯的胜利女神。从1928年阿姆斯特丹奥运会开始，奖牌设计都采用国际奥组委规定的胜利女神尼姬像。

　　自1972年慕尼黑奥运会以后，每一届奥运会的举办城市逐渐开始强调自己的特色。1964年东京奥运会并未采用独立设计，而在本届东京奥运会前，奥组委向社会公众发出公开招募。最终，来自大阪市的设计师川西纯市(53岁)的设计被选中。

　　东京奥运会的奖牌整体看起来像是一块原石，可以吸收并反射出无数的光线。据设计师称，奖牌的设计主题是“光亮”和“光彩”。背面设计为东京奥运会会徽“组市松纹”，代表着多样性与融合，整体体现了共生社会和可持续发展等各种理念。

　　2、爬山前需要做热身运动吗？

　　答案：需要

　　登山之前的热身运动是一定要做的，不要把运动量一下子就加到最大，并且这个过程是一定要循序渐进，避免呼吸频率在运动过程中发生突变。

　　首先就是上山过程中的热身运动。

　　第一个动作就是锻炼一下腰部，在你站立的时候，两脚分开与肩同宽，双手同时放在一条腿的侧面，然后慢慢向下压，这个过程中一定要使你的背部保持竖直。

　　第二个动作就是活动膝关节，基本上就是采取的半蹲的姿势，双手放在膝盖上，顺时针转动一圈，然后再逆时针转动一圈。

　　第三个动作是活动踝关节，当你在站立的时候，要记住把中心放在左腿上，右脚的脚尖着地，然后顺时针和逆时针的转动。

　　第四个动作就是活动你的腰部两侧，基本上就是保持你的双脚分开半米左右，双手张开与肩平行，然后实现身体向一侧倾斜，双臂保持在一条直线上，并与地面垂直。