以下哪种刷牙习惯是正确的?1月8日支付宝蚂蚁庄园小课堂答题答案今天汇总最新

 《小康》 ● 中国小康网   2021-01-10 12:52:58

支付宝蚂蚁庄园1月10日答题答案更新了!今天的问题有两个你知道答案吗?清代皇帝除夕会举行"封笔仪式”,表示休假期间?以下哪种刷牙习惯是正确的?答对就可以领取180g小鸡饲料,一起来看看答案吧!

1月10日支付宝蚂蚁庄园答题答案汇总

提问:以下哪种刷牙习惯是正确的?

正确答案:刷牙大约三分钟

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答案解析:冷水会导致牙敏感的人出现牙齿酸痛,不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用,刷牙时用接近体温的温水效果较好。刷牙时间过短,牙齿表面的牙菌斑和食物残渣很难被清洁干净,每次刷牙时间最好控制在3分钟左右。

课外小知识: 

应该在餐后15-20分钟刷牙。早起刷牙是一种错误习惯,这样的结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。应该起床后先用清水漱口,吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的,否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。另外每次刷牙时间至少坚持2-3分钟才能有效清洁口腔。另外服用碳酸饮料和酸的食物后,为避免损伤牙齿,建议用水漱口或刷牙。

温水适宜刷牙的时候用力太大,可能会损伤牙齿,还可能伤害到牙龈,引起口腔溃疡等口腔疾病。其实,刷牙并非力气越大就越好,用力大小因人而异,不轻不重,以刷干净牙面为宜。另外若有牙齿、牙龈等疾病,或牙齿敏感,可以用温水刷牙。

作者:佚名
责任编辑:柒月
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