慢、远、定：初中三年的教养关键——浙江金华四中家长成长学校知心学堂暨“八婺讲坛”如期举行

　　中国小康网4月28日讯 浙江金华四中是全国双合格（优秀）示范家长学校、浙江省数字家长学校联盟单位。学校成立家长成长学校知心学堂，开设“八婺讲坛”，让更多家长享受学校知心教育的成果。4月25日晚，金华四中家长成长学校知心学堂暨“八婺讲坛”如期举行，本次活动由金华四中党总支书记童桂恒主持，初一、初二年级家长共同参与。

童桂恒书记主持

　　主讲人：赵晶，金华市教育科学研究所，金华市学校心理健康教育指导中心办公室主任，金华市未成年人心理健康辅导中心负责人，金华市心理卫生协会副理事长。

　　出版专著《共情与教育》，主编《写给家长的教养攻略》、《写给学生的成长攻略》、《学校心理健康教育课程的设计与教学》等教材；运营微信公众号：“共情时代”；正念教育MBPE联合发起人。

　　一、话慢一点

　　当孩子说“我不想写作业……”“不想考试……”“不想上学……”“不想……”时，作为家长要如何回应呢？赵老师为家长们提出了方案：有些时候可以不评价，不当真，不参与，有时候可以给予点头等行为回应，有时候也可以给出“嗯，啊，哦，哎”“原来是这样啊”“真不容易啊”等语言回应。当要与孩子进行沟通时，家长要注意语言的表达，深思熟虑且把话说慢一点，可以更好地与孩子共情。

　　二、看远一点

　　作为家长，赵老师强调我们要相信孩子，可以时常与孩子说“我相信你想把事做好”——给予孩子信任；“我相信你能把事做好”——在此过程中可以帮助孩子一起寻找学习更好的方法，和孩子一起努力；“我相信你会越来越好”——予以孩子自信。我们要相信“相信”的力量，与孩子建立信任，从而更好地建立健康的亲子关系。

　　三、心定一点

　　无论家庭里发生了什么，赵老师提醒家长都要有掌控大局的意识与能力，但这并不意味着是以大人的身份压制孩子，而是要与孩子进行有效沟通。让自己内心坚定，用上“我知道你不开心，不舒服” “作为父母，这是我必须做的事”“我可能管得不好不对，但我不能不管”等语言、态度，与孩子理性沟通，让孩子明白家长的担忧，并用建设性的方法处理当前的情况，孩子愿意与父母沟通并改变自己的行为，才会使亲子关系更加密切。

　　赵老师循循善诱、娓娓道来，语言幽默风趣，家长们聚精会神、认真聆听，讲座现场氛围热烈，互动频繁，家长们纷纷感慨受益良多。

　　金华四中党总支书记童桂恒表示，家长成长学校知心学堂暨“八婺讲坛”的开展，让更多家长关注孩子的心理健康，学会亲子沟通的艺术，感受亲子共同成长的快乐，达到家校融合共育的目的。今后，学校将持续开展系列活动，与家长共创良好的培育环境，共促孩子健康成长。（汪建华、江雨芬）

　　编辑：赵狄娜