全国爱牙日：五机构发布《全面口腔护理联合提示》

　　工人日报-中工网记者 姬薇

　　9月20日，在国家卫生健康委医疗应急司、中国健康教育中心、中国记协办公室联合指导下，中国健康促进基金会、中国牙病防治基金会等机构联合举办了“2023年健康口腔科普传播大会”。

　　今年9月20日是第35个全国爱牙日，宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。会上多机构共同发布了《全面口腔护理联合提示》，呼吁公众在早晚刷牙同时，注意漱口、使用牙线或间隙刷，做好全面口腔护理，保持口腔健康，助力全身健康。与会专家还向公众推荐了早晚刷牙、饭后漱口、每天用牙线的爱牙好习惯。

　　中国牙病防治基金会秘书长荣文笙表示，龋病和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病，而牙菌斑是龋病和牙周病发生发展中的重要原因。“联合提示”建议做到全面口腔护理三部曲，即刷牙、漱口和牙线/牙间刷的联合使用，最大限度去除菌斑和控制菌斑生长。

　　国际上有“人到80岁，依然拥有20颗可咀嚼的功能牙”这一口腔健康目标，也称“8020”。中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松表示：“如果真的从小就非常照顾我们的牙齿，我们可以追求更高的目标，那就是‘8228’，82岁的时候是不是还能留下28颗牙？我们要有更高的这样的目标。”

　　今年爱牙日的副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。中国牙病防治基金会公益委员会主席刘洪臣教授指出，幸福的晚年需要健康的牙齿。每个人都要重视口腔健康，至少每年进行一次全面的口腔检查，每年一定要洁治一次牙。除了自己要做到这两点外，还要督促家里的老人、孩子一起养成良好的口腔习惯，最终达到“儿童无龋病，成人牙不松，老人不缺牙”的目标。

　　许多人关注电动牙刷的使用， 中国牙病防治基金会首席发展咨询专家、武汉大学口腔医学院台保军教授指出，正确使用电动牙刷能有效清除牙菌斑。对儿童来说，不建议3岁以下儿童使用电动牙刷；3-6岁儿童应在家长的帮助下使用；6岁以上儿童可使用电动牙刷。

　　中国健康知识传播激励计划“2023年健康口腔科普传播大会”，是由国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室联合指导，并由中国健康促进基金会、中国牙病防治基金会、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室共同举办，并得到强生消费者健康中国和科信食品与健康信息交流中心的支持。