曾光：第四针一定要变换疫苗！31省份昨日新增本土病例3696例 张文宏分析近期重症病人增多原因！

　　N95口罩佩戴时间不要太长

　　当前，奥密克戎变异株的传播方式仍以呼吸道飞沫传播和密切接触传播为主，如果俩人都戴口罩，传染的风险就会大大降低。

　　近日，海南省人民医院呼吸与危重症医学科副主任陈永倖表示：“在急诊科、发热门诊这种病人密集的情况下才佩戴N95口罩。如果在开放的区域，有通风且人口不是太密集的情况下，没有必要佩戴N95口罩。”

　　据介绍，根据新冠病毒的特性，它很难在室外空间存活，且N95或KN95口罩的密闭性很强，老人和小孩佩戴容易出现缺氧情况，所以在正常生活工作中没必要佩戴。乘坐飞机、火车或到医院就医等情况下，可以短时间佩戴。

　　如果检测出新冠病毒抗原阳性或核酸阳性，建议本人及同住的家人佩戴N95或KN95口罩，以降低被感染风险。从事特殊职业的高风险人员，在人群密集的公共场所等情况下，建议佩戴N95或KN95口罩。

　　N95/KN95口罩密闭性好，通气性差，对于缺氧敏感的人群，比如患有肺气肿、哮喘、慢阻肺、呼吸衰竭、冠心病、心力衰竭、某些脑部疾病等，不适合佩戴N95/KN95口罩。

　　同时，N95、KN95口罩不宜长时间佩戴，长时间佩戴可能会影响心肺功能，特别是老人、儿童、患有呼吸系统疾病者要慎戴。

　　老年人感染出现哪些情况应及时就医

　　针对网友关心的老年人感染新冠后的救治问题，国务院联防联控机制邀请北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明做进一步解读。

　　李燕明介绍，冬季天气寒冷，是呼吸道感染性疾病高发的季节，老年人是脆弱人群，是呼吸道感染性疾病重症的高危人群。冬季还是流感高发季节，它的重症也多发生于老年人，再加上现在新冠病毒感染，多种因素影响，老年人感染后的重症比例较其他人群明显为高。

　　老年人在家里一旦出现了发热，或者新冠的感染，一定要加强监测，特别是加强家人的关注。因为老年人相对年轻人对机体异常的反应可能不是这么明显，比如有些老年人已经体温升高了，他并不知道自己已经发烧了。

　　李燕明介绍，老年人感染新冠后有可能会发生“沉默性缺氧”。家人觉得他的呼吸状态似乎还可以，还是挺平稳的，但是血氧饱和度可能已经比较低了。特别提醒陪护失能老人的朋友，一定要监测老人的体温、心率、脉搏，还有外周血氧饱和度的变化，如果这几项的指标都相对稳定可能关系不大，如果出现特别是血氧饱和度下降，要及时就诊。就诊越早，救治的成功率也就越大。

　　（中国小康网综合国家卫健委、央视新闻、光明网等）