蚂蚁庄园小课堂2月20日正确答案 蚂蚁庄园最新答案

　　小鸡宝宝考考你，古语云“春时宜食粥”，想要熬出黏稠的小米粥，可以？2023年2月20日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案，让我们一起了解一下吧。

　　古语云“春时宜食粥”，想要熬出黏稠的小米粥，可以

　　煮之前先浸泡小米

　　煮的过程中加冷水

　　正确答案：煮之前先浸泡小米

　　答案解析：

　　小米淘好后不宜直接入锅熬煮，而应将淘好的米放入清水中浸泡约三十分钟。浸泡后的小米，在熬制时容易出油，还能减少熬粥时间，会更好喝。

　　哪种动作会让膝盖承受的压力更大

　　下蹲

　　站立

　　正确答案：下蹲

　　答案解析：

　　下蹲时，膝关节的关节软骨反复的受到摩擦以及挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到反复的牵拉以及挤压。如果频繁下蹲，时间长了就可能会导致关节软骨、韧带以及关节囊的损害，导致局部骨质增生，引起组织损伤、水肿，以及内部的软骨、半月板出现损伤、变性等情况，甚至出现关节软骨的剥脱，形成膝关节的退行性骨性关节炎，引起关节的疼痛以及功能障碍等。