合众社：普通型心力衰竭可以不吃药 步行骑车跳舞效果更好

中国小康网03月22日讯 老马 一项新的科学声明表明，在帮助出现最常见类型心力衰竭症状的人方面，每周大约 3 次步行、固定自行车甚至跳舞等监督锻炼比药物更有效。

经常漫步有助改善心力衰竭

美国合众国际社UPI报道，该声明总结了美国心脏协会和美国心脏病学会专家的研究审查结果。它于周二发表在《循环》杂志和《美国心脏病学会杂志》上。

其中一项关键发现是，与射血分数降低的心力衰竭患者相比，运动疗法在改善射血分数保留的心力衰竭患者的运动能力方面具有相当或更好的结果。

根据新闻稿美国心脏协会的说法，射血分数保留的稳定心力衰竭“发生在心脏僵硬并且不能正常放松以填充足够的血液以泵送到身体时，但心肌仍然足够强壮可以很好地泵送”。