天空新闻:怪癖治愈社恐 研究指闻别人汗味可以减轻社交焦虑

 《小康》 ● 中国小康网   2023-03-27 09:15:44

中国小康网03月27日讯 老马 根据一项新的研究,闻别人的体味可能有助于治疗社交焦虑。

人类腋下的汗腺最发达

人类腋下的汗腺最发达

腋下汗液取自观看快乐或恐怖电影剪辑的志愿者,试验作品包括憨豆先生的假期、姐妹法案和怨恨。

然后将这些样本与更传统的正念疗法一起用于治疗社交焦虑。

研究表明,将正念与嗅闻体味相结合会更有效。

该研究涉及 48 名患有社交焦虑症的女性,其中一些人暴露在干净的空气中,另一些人则暴露在体味中。

在暴露于体味的情况下完成正念训练的患者社交焦虑降低了 39%,而没有体味的患者焦虑评分降低了 17%。

作者:老马
责任编辑:王一
来源:《小康》•中国小康网
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