【透视社·全民健康】杨柳飞絮来袭，你需要连躲带防！

　　好不容易挨过了花粉袭击，过敏星人又迎来了杨柳飞絮的围攻。飞絮飘散空中，可以说是无孔不入，它能引发过敏性鼻炎、过敏性哮喘等多种疾病。杨柳飞絮来袭时，如何做好防护？

图源：卡乐图片 摄影/贾琼

　　小飞絮引发的大麻烦

　　杨花不是花，柳絮亦非絮，它们是杨柳的蒴果开裂后释放出来的种子以及种子上的附属毛（絮状物）所组成的混合体，杨柳飞絮实则是杨柳母树利用风进行种子传播的过程。我国杨柳主要种植区分布在东北地区、华北地区、西北和华中地区。杨柳属于落叶乔木，具有笔直高大，且有较强的抵抗恶劣环境等特点，因此在我国广泛种植。

　　杨柳絮中含有很多过敏蛋白，这些蛋白会引发人体过敏，花粉过敏可能出现鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不畅，呼吸道阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息，眼睛发痒、眼睑肿胀等症状；严重时会出现疹子，甚至形成渗液。

　　惹不起咱就躲着走

　　和其他过敏一样，敏感人群最好脱离过敏原，白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月，一般中午最多，敏感人群尽量避开这个时间段外出，即便要做户外活动，也要在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、夜晚，降雨后也会大幅度缓解。

　　室内通风要关好纱窗，注意室内卫生，湿式清扫，必要时开启空气净化器。此外，可登录中国气象网网站或气象北京微信查询杨柳飞絮预报，提前做好防护。

　　需要提醒的是，如果出现过敏症状，应及时去医院就诊，在医生指导下使用抗过敏药物缓解症状。切勿自行用药或忽视症状，以免加重病情。

图源：卡乐图片 摄影/贾琼

　　外出别忘“武装到牙齿”

　　敏感人群外出时需佩戴口罩做好防护，口罩使用时应遵照其使用说明佩戴，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，密闭性越好防护效果越佳。

　　外出时还可以佩戴纱巾、护目镜、眼镜，戴帽子，穿长衣长裤，尽量避免皮肤与飞絮直接接触。皮肤沾上飞絮后，要及时清除，最好用温水清洗，也可用生理盐水清理鼻腔、口腔，有助预防过敏或减轻过敏症状。当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠，轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。

图源：卡乐图片 摄影/贾琼

　　消防提示：飞絮易燃须防范

　　飞絮时节，除了要防过敏，还要提高防火意识。飞絮最主要组成部分是纤维，且含有大量的植物油脂，遇到火源极易燃烧，引发火情。

　　杨柳絮燃起时燃烧速度快，危险性大，不要随意点燃杨柳絮；杨柳絮落地后可采取水泼、清扫掩埋的方式进行及时清理，以免留下火灾隐患；不要将纸盒、树枝、柴垛等可燃物放在建筑物周围，更要注意及时清理可燃物，消除隐患；对于附着在易燃物上的杨柳絮应及时清理，避免杨柳絮引燃可燃物。

　　不管在室内还是室外，一定要看管好火种，不得乱扔烟头，以免发生火灾。学校和家长要加强对儿童的教育，严禁儿童玩火，更不能因为好玩好奇，点燃杨柳絮。

　　（透视社综合央视新闻、中国青年报、北京日报、北京青年报报道）

　　编辑：李煦、廖明娟（实习）

　　校对：李旭颖

　　审核：龚紫陌