喝茶有养生保健的功效但是茶是喝的越多越好吗？蚂蚁庄园小课堂3月26日答案今天

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支付宝蚂蚁庄园答案汇总今天3月26日

问题：【喝茶有养生保健的功效，但是茶是喝的越多越好吗？】

选项：不是、越多越好

答案：不是

解析：

喝茶不仅可以修身、养生，还可以预防很多的疾病，能够延年益寿，但是这并不表示茶喝的越多越好，适量，凡事过犹不及，否则可能会适得其反。

过量喝茶会加重肾脏的负担，导致排泄频繁→致使人体内钠离子、钾离子等缺失→人体内电解质平衡紊乱会导致人体心悸、干呕、眩晕等。

明代许次纾在《茶疏》中说：“茶宜常饮，不宜多饮。常饮则心肺清凉，烦郁顿释。多饮则微伤脾肾，或泄或寒。”