合众社：刷手机刷平板刷出科技颈 人类不适合长时间低头否则拉伤颈椎

中国小康网02月20日讯 老马 如果您每天花几个小时在智能手机或平板电脑上刷动，您可能会患上“科技颈”。

刷手机和平板电脑已成人们生活内容

美国合众国际社UPI报道，“人类是直立的生物，我们的身体不适合长时间向下看，这会给颈椎带来额外的压力，”UT 西南医学中心脊柱中心医学副主任特里维迪Kavita Trivedi 博士在达拉斯说。

特里维迪在大学新闻发布会上指出，美国人每天花在手机上的时间约为 5 小时，而花在笔记本电脑和电脑上的时间更多。

因此，人们会经历肌肉僵硬、关节炎症、神经受压、关节炎，甚至骨刺或椎间盘突出。